當沒有薪資所得後,你人生的最低地板價是多少?

16/01/2026

很多人在談未來財務時,第一個反應往往是一句話:「應該要準備很多吧,但現在先不用想那麼遠。」這句話聽起來理性,實際上卻透露了一個關鍵事實——多數人並不是不知道問題存在,而是選擇把它延後處理。不是因為不重要,而是因為一旦開始想,就會發現自己沒有答案。

這也正是為什麼,多年來,關於老後生活的討論始終模糊。直到最近,一份來自《星展無齡社會白皮書》的調查數據被攤在陽光下,這個原本被拖延的問題,才第一次變得具體。 

調查顯示,台灣民眾對自己老後所需的財務準備金額,平均預估為新台幣 1321 萬元。這不是一個精算後的結果,而是多數人心中,對「未來生活不要太辛苦」的直覺想像。但問題來了,這個數字,真的適用於你嗎?

1321 萬,其實不是目標,而是一個心理平均值

我們先冷靜拆解這個數字。假設 65 歲後不再有任何薪資收入,活到 85 歲,總共 20 年,那麼 1321 萬元意味著什麼?一年約 66 萬,一個月約 5.5 萬。而這個計算,尚未納入通膨、醫療費、長照支出,或任何突發狀況。

換句話說,這個「平均數」並不代表寬裕,更談不上安全,它比較接近的是:多數人心中對「至少能過日子」的心理底線。真正值得問的問題不是:1321 萬夠不夠?而是你的人生結構,跟這個平均值一樣嗎?

不同背景的人,心中的底線差距其實非常大

從教育程度來看,準備金額的落差相當明顯:碩士/博士:1804 萬元、大學:1535 萬元、高中以下:1140 萬元。這個差距,並不只是收入不同,更像是一種「風險感知能力」的差異。

教育程度較高者,通常較早意識到三件事:壽命延長、醫療支出高度不確定、單靠制度型退休金可能不足;而教育程度較低者,則更容易將未來寄託在子女、社會制度,或抱持「到時候再說」的心態,對金額的想像自然偏低。

最焦慮的,往往不是最年長,而是中壯年

如果從年齡層來看,排序本身就很有故事:

40–54 歲:1,634 萬元(最高)

55–64 歲:1,394 萬元

49 歲以下:1,074 萬元

65 歲以上:829 萬元

為什麼 40–54 歲最高?因為這個族群同時面對三件事:收入接近高峰、家庭責任最重(子女與父母)、也第一次清楚意識到時間不再站在自己那邊。他們未必是最有錢的一群,卻往往是對風險最清醒的一群。而 65 歲以上為何反而最低?因為對許多人而言,那已經不是準備的問題,而是接受現實的階段。

年輕族群:時間最多,但最容易低估「底線」

如果你是 25~35 歲族群,大學以上學歷,正在職場打拼,你很可能有以下想法,退休很遠、收入之後會變高、現在談退休太悲觀,這些想法都合理,但問題在於,你可能是「最有時間,卻最容易低估地板價」的一群人,調查顯示,年輕族群對退休金額的估算,普遍低於整體平均,不是因為生活需求低,而是因為:還沒真正經歷「沒有薪資」的狀態,習慣用「現在的自己」去想像「未來的生活」

中壯年族群:收入穩定,但風險集中正在逼近

40~55 歲,是退休準備的分水嶺,這個族群通常具備:穩定收入、家庭責任、一定資產基礎,同時也開始第一次真正意識到一件事:我剩下的時間,已經比我走過的少了,這也是為什麼,調查中教育程度較高、職涯較完整的族群,對退休準備金額的預估,往往接近甚至高於 1,321 萬元,不是他們比較貪心,而是他們開始理解三件事:第一,醫療與照護不是選項,是機率。第二,子女無法保證接得住你。第三,投資報酬率會隨時間縮短而下降。

你的地板價,不能再只是「能過日子」,對這個族群來說,地板價的概念已經升級,不只是活著,而是「有調整空間」。

接近退休族群:不是數字不夠,而是選項變少了

55 歲以上族群,面對的問題其實最殘酷,不是你不知道退休要花錢,而是你已經沒有太多時間修正方向,調查顯示,這個族群中,對退休生活感到不安與壓力的比例最高,尤其是教育程度較低、資產集中度高(例如只剩房子)的人,如果你是這個族群,很現實地說,這時候談「理想數字」已經沒有太大意義,你真正該問的是:如果我現在停止工作,我最少需要多少,才能不成為家人的負擔?而是因為你必須同步做三件事:降低生活成本、延後提領速度、強化現金流穩定性,這是一場防守型退休。

真正的關鍵,從來不是一個數字

回到最核心的問題是,當沒有薪資後,你的最低地板價是多少?答案其實不是 1321 萬,也不是任何單一數字,而是你有沒有一套能撐住變化的後端系統?現金流是否可預期?資產是否過度集中?
提領節奏能否調整?市場不好時,你能不能慢一點用錢?如果沒有,就算帳面上有 1500 萬,風險依然存在。

最後我們回到一句話:真正重要的,不是替未來準備一個答案,而是為人生建立一套能承接變化的後端系統。它不要求你現在就到位,也不要求你一次想清楚 30 年後的生活,只希望你做到三件事 1. 不把未來完全交給運氣 2. 開始理解自己的「最低地板價」 3. 在還有選擇的時候,先保留彈性。因為當你願意開始整理、預留空間,你其實已經在為未來的自己,把後端搭好了。 


最 新 文 章

Be the first to read what's new!

輝達財報 Double Beat,不過 Beat% 有限
27Q1 營收 816 億,預期 790 億 (beat%:3.3%;yoy85%);
EPS1.87,預期 1.77(beat%:5.6%;yoy:140%);毛利率 75%;
佔營收大宗的數據中心繳出 752 億,預期 735 億 (beat%:2.4%;yoy92%)

台灣人最怕負債,為何有錢人卻刻意保留貸款?
台灣人對「負債」一直有很深的恐懼。很多長輩一輩子最大的目標,就是把房貸還清、不要欠銀行錢、退休前把所有債務結束,甚至不少父母會認為,如果離開前還留貸款給孩子,是很不負責任的事情。因此「債留子孫」這四個字,在多數人的認知裡,幾乎等同於失敗的人生。

最近一則國民年金事件,在網路上引發大量討論。一名民眾分享,家中長輩多年按時繳納國民年金,卻在剛滿 65 歲後不久突然過世,由於還沒完成老年年金申請流程,導致相關給付無法順利請領,讓不少網友瞬間炸鍋。很多人看到新聞後最大的情緒,不只是對制度不滿,而是一種強烈的不安全感。大家原本以為,只要有持續繳保費,退休後至少就會有一份穩定保障;但這次事件卻讓很多人第一次意識到,原來「有參加制度」不等於「真正擁有退休安全感」⋯⋯

Share